co jest

[...] troche mnie ponioslo z tym tematem ;p yhehehehe To powiedzcie tylko do wzrostu 176cm ma byc 2,5m czy 3m. Pzdr ;p Dopiero zoabczylem ze zapomnialem link wstawic ;p hehe Teraz jestem w pracy i allegro mam zablokowane takze jedyne co moge powiedziec to ze jest to skakanka lonsdale :) Pozniej wstawie link ;p Zmieniony przez - szymekk16 w dniu [...]

A jak metke to jaka najlepsza bedzie bo jest kilka rodzaji jej widze he;) czytalem ze tamte dwa co wymienilem maja mniejsze skuki uboczne od metki. Bralem juz raz PH M-Droll.

[...] niezauwazalne, standardowe dawkowanie to nawe 5-6 x na dobe. Srodek bardzo popularny tutaj na forum. Chyba ze juz masa na nim nie idzie, wtedy polacznie z metka daje super efekty. Co do tego jaka meta to jest oddzielny temat Polskie Realia Jak po mdrolu zyjesz to i metki sie nie boj. Pozdr Zmieniony przez - maximusxxx w dniu 2012-07-17 10:20:44

nie jest to bardzo mocny mix... powiedziałbym ,że przyzwoity jedynie - to o co pytasz zależy od wielu czynnikó, ale na pewno jak dobierzesz dawkę będzie ok

dietke oczywiscie mam (na mase) ale jest co nieco niedopracowana dlatego potrzebuje wspomagania, chyba wybiore krete 300g + "gainer 2" 1kg (oba vitalmax'y), bo jak dokupie jeszcze carbo tu juz jednak za duzo zabule. oki thx

juz wyjasniam. jezeli do tematu nikt juz nie wysyla postow taki temat spada na dalsze strony. jezeli natomiast ciagle ktos cos wysle to wtedy temat ten jest ciagle na pierwszej stronie i to byl moj cel. chcialem zeby po wejsciu do dzialu targowisko kazdy widzial moj post a nie musial go szukac na ktorejs tam stronie. nie chcialem i chce co [...]

podejzewam ze w makro tez znajdziesz obciazenie, a swoja droga z tego co pamietam to w auchanie jest 6zl/kg

Chlopie, zakladasz tak demne tematu ze.. po co znowu zalozyles nastepny? Zastanow sie zanim zalozysz znowu nastepny, bo zasyfiasz forum! Tu jest twoj poprzedni temat, nie mogles tu zapytac o ta jedna rzecz? A po drugie masz temat "Pojedyncze pytania" tam pytaj... http://www.sfd.pl/dieta_na_cyklu_prosze_o_pomoc-t325009.html

Jeżeli nie masz uszkodzonej siatkówki (np. odklejającej się) albo chorób typu jaskra, to od wysiłku fizycznego wada nie będzie ci się powiększać. Może za to się powiększać niezależnie od tego czy uprawiasz sport. Co do przeszkadzania w grze, to chyba sam wiesz czy przeszkadza, czy nie. Dopóki widzisz piłkę, to nie jest najgorzej

no z ta kreatyna tak myslalem ale nie wiem co zamaist aw bo jest niedostepny w sklepie

@Ballomus w tym co piszesz jest troche prawdy ale nie do konca.Brzuszki spalaja tluszcz ale nie sa to ogromne ilosci ;p

Z odżywianiem jest tak że jem wszystko nie mam diety jem co lubie

No pomoże mi ktoś/ mogę ją kupić mniej więcej w cenie ostrowi ale nie wiem czy jest lepsza czy nie bo nie mam za bardzo siana na białko i nie wiem czy kupić je teraz czy mogę sobie spokojnie kupić później ostrowie bo jeszcze mam jej trochę(2kg)tylko porostu mi doradźcie co wy byście zrobili a moim miejscu

wiem co to omega3, tak tylko sie spytalem bo myslalem ze w kazdej rybie ona jest ;d zmienie w takim razie na jakas tlusta chyba lososia, dobre to by bylo? a i chyba glownie bede w piekarniku ja robil smazenie czesto odradzaja tutaj :>

Bajka jak nic, nie wierz w to co tam jest napisane.

Nie jest to jakiś intensywny trening siłowy i możnaby go robić codziennie, ale jak nie dajesz rady to rób co 2 dni. Kolejne 30 dni spróbuj codziennie :-) Chociaż jeśli to tylko zakwasy spowodowane tym, że wcześniej nie ćwiczyłaś nic to ćwicz normalnie, bo to przejdzie. Albo zrób małą przerwę. Zmieniony przez - Kaziupir w dniu 2014-06-06 23:16:04

[...] http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html a następnie po obliczeniu ułóż jadłospis wrzucając go w takiej formie :http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html . Następnie wrzucisz zrzut i Ci doradzimy co źle np. jest. Pozdrawiam

witaj, nie ma przeciwwskazan wiekowych co do zastosowania gainera, jest to nic innego jak forma jedzenia, tylko, ze wysokoprzetworzonego;-) sam w sobie nie buduje on masy miensiowej, jednak nadaje sie do tego, aby uzupelnic diete

jeśli tak sporządzony mix jest przechowywany w chłodzie, to jego wartośc odżywcza nie zmieni się przez 8.h. natomiast jeśli dojdzie do procesów gnilnych to z pewnościa poznasz to po zapachu i nie wypijesz czegoś co już zaczyna brzydko pachnieć. sam wielokrotnie przechowywałem tak przyrządzone mixy i jeśli temp. otoczenia nie byłqa zbyt wysoka - [...]

Co tu duzo mowic lepszym polaczeniem jest xp + nitro2 wiec nawet sie nie zastanawiaj jak masz na to kase. pzdr